saso
شخصية هامه
 عدد المساهمات : 3007
عدد نقاط : 56716
تاريخ الميلاد : 28/05/1998
تاريخ التسجيل : 05/04/2010
العمر : 26
الموقع : https://kamel-elawsaf.yoo7.com
المزاج : معقوله
 | | موضوع: سلطة المأكولات البحري الإثنين أغسطس 02, 2010 11:04 am | |
| سلطة المأكولات البحرية المشكلة
المقادير 250 جرام جمبرى
250 جرام حبار
250 جرام محار (قواقع)
5 أعواد خس
3 أعواد كرفس ،مفروم
1 ملعقة ملح
3 ملعقة عصير ليمون
2 ملعقة خل
1 حبة بصل ،قطع
3 ملعقة زيت زيتون
طريقه التحضير
1-يوضع اناء به ماء على نار متوسطة ثم يسلق الجمبري و الحبار و المحار مع اضافة عود الكرفس والبصل ثم يصفى و يخرج لحم المحار من الصدفة
2- يقطع الخس الى شرائح ويخلط مع الكرفس والجمبرى والحبار والمحار
3-يخلط الخل مع زيت الزيتون وعصير الليمون والملح ويقلب جيدا
4-يضاف المزيج السابق الى المأكولات البحرية ويقدم ويزين أوراق الكرنب الاحمر
| |
|
quiet girl
مراقبه الموقع
الوسام : 
عدد المساهمات : 10075
عدد نقاط : 284442
تاريخ التسجيل : 30/10/2009
الموقع : https://kamel-elawsaf.yoo7.com
المزاج : رَبّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْت إِلَيَّ مِنْ خَيْر فَقِير
| | موضوع: رد: سلطة المأكولات البحري الثلاثاء أغسطس 03, 2010 4:35 pm | |
| | |
|
saso
شخصية هامه
عدد المساهمات : 3007
عدد نقاط : 56716
تاريخ الميلاد : 28/05/1998
تاريخ التسجيل : 05/04/2010
العمر : 26
الموقع : https://kamel-elawsaf.yoo7.com
المزاج : معقوله
| | موضوع: رد: سلطة المأكولات البحري الأربعاء أغسطس 04, 2010 6:40 am | |
| | |
|
Sindrela
مشرفه قسم مطبخ كامل االاوصاف
عدد المساهمات : 3328
عدد نقاط : 57652
تاريخ الميلاد : 11/03/1998
تاريخ التسجيل : 22/04/2010
العمر : 26
المزاج : تمــــــــــــام
| | موضوع: رد: سلطة المأكولات البحري الخميس أغسطس 05, 2010 9:40 am | |
| | |
|
مرايه النفس
مشرفه القسم الاسلامى والصحه
الوسام :
عدد المساهمات : 10364
عدد نقاط : 67833
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
المزاج : متفائلة
| | موضوع: رد: سلطة المأكولات البحري الأحد أغسطس 08, 2010 6:12 am | |
| | |
|
