dndona عضو مجتهد وخبير
عدد المساهمات : 226 عدد نقاط : 50834 تاريخ الميلاد : 22/12/1997 تاريخ التسجيل : 04/08/2010 العمر : 26 المزاج : مروشنة
| موضوع: شوربة سمك مع الطماطم الأحد أغسطس 08, 2010 4:15 pm | |
| شوربة سمك مع الطماطم
المكونات
زيت زيتون
بصل مفروم ناعم
ثوم مفروم ناعم
بطاطس مكعبات صغير
جزر مكعبات صغير
صلصة طماطم
سمك مكعبات بدون عظم
ملح و فلفل
جوز الطيب
عصير ليمون
مرق سمك
طماطم مكعبات صغيرة بقدونس مفروم للتزيين (اختياري)
الطريقة-
يُسخن القليل من الزيت في وعاء على نار متوسطة، ويُضاف البصل والثوم مع التقليب حتى يُصبح لونهما ذهبي.
- يُضاف البطاطس والجزر وصلصة الطماطم، وتقلب المحتويات، ثم تُترك على النار حتى تتجانس المحتويات.
- تُضاف قطع السمك ، ثم تُتبل الشوربة بالملح والفلفل وجوز الطيب و يُضاف عصير الليمون . - يُوضع المرق مع قطع الطماطم في وعاء آخر على النار، ويُترك حتى يغلي، ثم يُضاف إلى شوربة السمك ويُترك حتى يتجانس مع خليط السمك. - تُقدم الشوربة ساخنة وتُزين بالبقدونس المفروم .
| |
|
Sindrela مشرفه قسم مطبخ كامل االاوصاف
عدد المساهمات : 3328 عدد نقاط : 56352 تاريخ الميلاد : 11/03/1998 تاريخ التسجيل : 22/04/2010 العمر : 26 المزاج : تمــــــــــــام
| موضوع: رد: شوربة سمك مع الطماطم الإثنين أغسطس 09, 2010 2:38 pm | |
| | |
|
dndona عضو مجتهد وخبير
عدد المساهمات : 226 عدد نقاط : 50834 تاريخ الميلاد : 22/12/1997 تاريخ التسجيل : 04/08/2010 العمر : 26 المزاج : مروشنة
| موضوع: رد: شوربة سمك مع الطماطم الإثنين أغسطس 09, 2010 4:02 pm | |
| | |
|
مرايه النفس مشرفه القسم الاسلامى والصحه
الوسام : عدد المساهمات : 10364 عدد نقاط : 66533 تاريخ التسجيل : 31/10/2009 المزاج : متفائلة
| موضوع: رد: شوربة سمك مع الطماطم الثلاثاء أغسطس 10, 2010 2:19 pm | |
| | |
|
dndona عضو مجتهد وخبير
عدد المساهمات : 226 عدد نقاط : 50834 تاريخ الميلاد : 22/12/1997 تاريخ التسجيل : 04/08/2010 العمر : 26 المزاج : مروشنة
| موضوع: رد: شوربة سمك مع الطماطم الثلاثاء أغسطس 17, 2010 12:35 pm | |
| | |
|
MaRoo Director-General
الوسام : عدد المساهمات : 11531 عدد نقاط : 283730 تاريخ الميلاد : 07/03/1988 تاريخ التسجيل : 30/10/2009 العمر : 36 المزاج : عــــادي
| موضوع: رد: شوربة سمك مع الطماطم الأربعاء أغسطس 18, 2010 3:42 pm | |
| | |
|