مشروب الجزر الاستوائية -مفيد للقولون و سوء الهضم

الكمية تكفي:3 أشخاص
وقت التحضير:10 دقائق

المقادير:
كوب اناناس مقطع
كوب بباظ مقطع
2 موزة مقطعة
3 ملاعق لوز نييء مطحون ناعم جدا

طريقة التحضير:
- تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
- يصب في كئوس و يقدم .

ملاحظات:مفيد في حالات اضطرابات القولون و سوء الهضم و مضاد للاكسدة .

» مشروب اللوز...مشروب صحى لأولادك
» مشروب اللوز...مشروب صحى لأولادك
» مشروب سحري بالمانجو
» هل نوم الاطفال مع امهاتهم وابائهم مفيد؟!
» شوربة الجزر والكزبرة